Funcional Femenino
Christmas Games 2025 by Artrovit & 243 Box
Tabla de Puntuaciones
| Pos | Participantes |
#1 | Santa se te cayó un regalo
|
#2 | El apuro del Grinch
|
#3 | En 5 salen las hallacas
|
#4 | La última rumba y el cañonazo. Parte A
|
#5 | La última rumba y el cañonazo. Parte B
|
Puntos |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1°
425.00 |
Camila Quintena
243 BOX |
22
reps
75 pts
2°
Camila Quintena
|
153
reps
100 pts
1°
Camila Quintena
|
02:42
90 reps
50 pts
3°
Camila Quintena
|
03:10
241 reps
100 pts
1°
Camila Quintena
|
60
reps
100 pts
1°
Camila Quintena
|
425.00 |
|
2°
350.00 |
Daniela Zacarías
243 BOX |
24
reps
100 pts
1°
Daniela Zacarías
|
127
reps
25 pts
4°
Daniela Zacarías
|
02:41
90 reps
75 pts
2°
Daniela Zacarías
|
03:17
241 reps
75 pts
2°
Daniela Zacarías
|
48
reps
75 pts
2°
Daniela Zacarías
|
350.00 |
|
3°
300.00 |
Rayma Moreno
MEJ BOX |
20
reps
50 pts
3°
Rayma Moreno
|
144
reps
50 pts
3°
Rayma Moreno
|
02:40
90 reps
100 pts
1°
Rayma Moreno
|
03:33
241 reps
50 pts
3°
Rayma Moreno
|
46
reps
50 pts
3°
Rayma Moreno
|
300.00 |
|
4°
200.00 |
María Laura Hernández
243 BOX |
20
reps
50 pts
3°
María Laura Hernández
|
151
reps
75 pts
2°
María Laura Hernández
|
03:37
90 reps
25 pts
4°
María Laura Hernández
|
05:18
241 reps
25 pts
4°
María Laura Hernández
|
42
reps
25 pts
4°
María Laura Hernández
|
200.00 |
WODs de esta Categoría
5 WODsSanta se te cayó un regalo
Descripción:
AMRAP: 02:00 minutos
- 12 CAL BIKE, máx reps de SHUTTLE RUN
Med Ball: 10 lb (Para el Shuttle Run)
El apuro del Grinch
Descripción:
AMRAP: 6:00 minutos
- 9 POWER CLEAN (2 DB's de 7,5 kg)
- 9 KNEE RAISES
- 9 DB BOX STEP OVER (1 DB de 7,5 kg)
En 5 salen las hallacas
Descripción:
FOR TIME: 6:00 minutos
- 30 SNATCH
- 15 MTS OH WALKING LUNGE
- 20 SNATCH
- 15 MTS OH WALKING LUNGE
- 10 SNATCH
DB: 10 kg
La última rumba y el cañonazo. Parte A
Descripción:
FOR TIME: 6:00 minutos
- 50 SINGLE (Saltos de cuerda)
- 18 PUSH UP HR (Hand Release)
- 15 DEADLIFT (30 kg)
- 75 SINGLE (Saltos de cuerda)
- 15 DEADLIFT (30 kg)
- 18 PUSH UP HR (Hand Release)
- 50 SINGLE (Saltos de cuerda)
Descanso de 3:00 minutos para pasar a la parte B
La última rumba y el cañonazo. Parte B
Descripción:
AMRAP: 03:00 minutos
- 5 THRUSTER (1 DB de 10 kg)
- 5 POGO BURPEES