Escalado Femenino
MAB Games
Tabla de Puntuaciones
| Pos | Participantes |
#1 | LAST TRAINING
|
#2 | ORIÓN EQUIPMENT
|
#3 | RESERGUA - Parte 1
|
#4 | RESERGUA - Parte 2
|
#5 | UN BULLY CON FUERZA
|
#6 | NUESTROS INICIOS
|
Puntos |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1°
550.00 |
Heidi Muñoz
MAB CrossFit |
07:40
48 reps
100 pts
1°
Heidi Muñoz
|
41
reps
100 pts
1°
Heidi Muñoz
|
TC (06:00) + 122 reps
100 pts
1°
Heidi Muñoz
|
TC (02:00) + 15 reps
100 pts
1°
Heidi Muñoz
|
110
lb
75 pts
2°
Heidi Muñoz
|
07:36
202 reps
75 pts
2°
Heidi Muñoz
|
550.00 |
|
2°
500.00 |
Ana de León
MAB CrossFit |
08:51
48 reps
75 pts
2°
Ana de León
|
38
reps
75 pts
2°
Ana de León
|
TC (06:00) + 107 reps
75 pts
2°
Ana de León
|
TC (02:00) + 13 reps
75 pts
2°
Ana de León
|
132
lb
100 pts
1°
Ana de León
|
07:29
202 reps
100 pts
1°
Ana de León
|
500.00 |
|
3°
350.00 |
Laura Silva
MAB CrossFit |
TC (10:00) + 37 reps
50 pts
3°
Laura Silva
|
21
reps
50 pts
3°
Laura Silva
|
TC (06:00) + 64 reps
50 pts
3°
Laura Silva
|
TC (02:00) + 13 reps
75 pts
2°
Laura Silva
|
110
lb
75 pts
2°
Laura Silva
|
07:42
202 reps
50 pts
3°
Laura Silva
|
350.00 |
WODs de esta Categoría
6 WODsLAST TRAINING
Descripción:
FOR TIME:
- 300m Run
- 20 Thrusters
- 300m Run
- 15 Thrusters
- 300m Run
- 10 Thrusters
ORIÓN EQUIPMENT
Descripción:
E6MOM: (T2B | Pull-ups | T2B+Pull-ups)
- Min 1: 12 Gymnastics Movement + Max Reps Hang Squat Cleans
- Min 2: REST
RESERGUA - Parte 1
Descripción:
FOR TIME:
- 30/20/10 Wall Balls
- 30/20/10 Push-ups | HSPU
RESERGUA - Parte 2
Descripción:
FOR TIME:
- 3 Wall Climbs
- 10 Ground to Overhead (GTOH)
- 3 Wall Climbs
UN BULLY CON FUERZA
Descripción:
FUERZA:
- 5 Burpees To Plate
- 1 Squat Clean
- 1 Jerk
NUESTROS INICIOS
Descripción:
FOR TIME:
- 300 m Run
- 50 Squat
- 50 m Lunges
- 50 Squat
- 50 m Lunges
- 300 m Run