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WODs de esta Categoría
5 WODsBox El Inalcanzable
Descripción:
For Time:
9 - 12 - 15
- Front Squat
- Burpees Double Jump
- Push Press
Azabache El Más Rápido
Descripción:
For Time: 4 Rondas
- 200 m Run
- 6 Clean & Jerk
Tepuy Tech
Descripción:
3 Rondas: CADA 1:30 x 30 Seg de Rest.
- 12 TTB / Leg Swing
- 6 Power Snatch
- MAX REPS DE TRHUSTER PLATE
LASTTiming
Descripción:
COMPLEX:
1 Hang Squat Clean
1 Hang Low Squat Clean
1 Squat Clean
Rocky El Campeón
Descripción:
For Time:
2 rondas:
- 8 Deadlift
- 10 BBJO
- 1-2-3 Wall Walk
2 rondas:
- 5 C2B / Pull-Ups
- 10 BBJO
- 3 Wall Walk