Equipos Principiantes

WolfPack Summer Throwdown 2026

  • Tríos 22
  • WODs 5
  • Formato Tríos Mixtos (2H y 1M)
  • Rango de Edad 15-60
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Leaderboard
22 tríos

Clic en el nombre de cualquier trío para ver todos sus resultados

1 Hungry & Furious 480.00pts
2 Tres Tristes Tigres 436.00pts
3 Team Temu 412.00pts
4 Skandinavos 408.00pts
5 La Tríada 364.00pts
6 Triple Amenaza 360.00pts
7 The Beauty & The Beasts 348.00pts
8 Power Peckers 328.00pts
9 Forza Tribe 252.00pts
10 Dynami Gold 252.00pts
11 Zizu Unbroken 236.00pts
12 Mayavi 236.00pts
13 Zisu Titans 232.00pts
14 Tres Al Límite 228.00pts
15 Uvita - Fit City 228.00pts
16 Las Tuercas 196.00pts
17 Burpee Survivors 192.00pts
18 Monos Team 176.00pts
19 Improvisados 164.00pts
20 Dynami Blue 140.00pts
21 La Canalla Team 104.00pts
22 Costa Team 92.00pts
WODs de esta Categoría
5 WODs
#1
Sprint Relays 1.1
Por Tiempo 04:30

Descripción:

🏃 0:00 - 4:30 | 300 MTS SPRINT (Cada atleta realiza el recorrido con relevo)

😴 4:30 - 5:30 | REST (Descanso obligatorio) Para pasar al Evento 1.2

#2
Sprint Relays 1.2
Por Tiempo 05:00

Descripción:

Desde el minuto 5:30 - 10:30 | 100 MTS SYNCHRO WAITER WALK

Cada 15 metros - 15 Hang KB Snatch (Primeros 3 sets con la mano derecha / últimos 3 sets con la mano izquierda)

Sincronizados en todo momento: Los tres atletas avanzan, hacen los snatch y cambian de mano juntos.

#3
1RM Weightlifting
Máx Peso 12:00

Descripción:

🔥 1RM Clean and Jerk / 1RM Power Clean / 1RM Squat Clean🔥

⏱️ Tiempo: * 4 minutos por atleta (Total 12:00 min). Cada atleta escoge 1 lift. 

Puede hacer todos los intentos que desee dentro de su ventana de 4 minutos.

📝 Score: Sumatoria del peso máximo levantado de los 3 atletas.

#4
Thrusters, Burpees and Rope
Por Tiempo 12:00

Descripción:

💪 21 - 15 - 9

Synchro Thrusters 🏋️‍♀️

Synchro Burpees Over Bar 🤸‍♀️

Al finalizar cada ronda: 🧗 6 Rope Climb Modificados

⚖️ Pesos (H/M). Todo el workout: 75 / 55 lbs

#5
The Final Throwdown 2026
Por Tiempo 20:00

Descripción:

🔥 La gran final:

  • 80 Echo Bike Calories
  • 70 Wallballs (20/14 lbs)
  • 60 Box Jump Over (24/20")
  • 50 Hand Release Pushups
  • 40 Ring Rows
  • 30 Hang Power Clean (95/65 lbs)
  • 20 S2O (95/65 lbs)
4 Por Tiempo
0 Máx Reps
1 Máx Peso